CD Hubněte s hlavou
Hubněte s Hlavou (CD)
Praktické CD určené všem, kteří chtějí dlouhodobě zhubnout a žít zdravě. Naučte se pracovat se slabou vůlí, sestavte si plán hubnutí a odhalte skryté příčiny toho, proč se vám nedaří dlouhodobě zhubnout.
Objevte kouzlo sebelásky a získejte vyšší sebevědomí díky praktickým technikám a ukázkám, jak na to.
CD k dostání v e-shopu zde: CD Hubněte s hlavou
CD Jak přežít rozvod
Jak přežít rozvod (CD)
Praktické CD pro ty, které čeká rozvodové řízení, anebo se nemohou k rozvodu odhodlat. Rozvod je druhá nejvíce stresující událost v životě člověka, a proto je dobré se na ni psychicky připravit. Zvládněte rozvod tak, aby pro vás znamenal krok do lepšího života.
CD k dostání v e-shopu zde: CD Jak přežít rozvod
Jak se hubne v Čechách (Kniha)
Lenka Černá, ve spolupráci s výživovým poradcem Petrem Havlíčkem a trenérkou Zuzanou Bičíkovou, vydala knihu o hubnutí. Tým poradců sestavil praktického průvodce hubnutím, cvičením a psychikou. Kniha Jak se hubne v Čechách obsahuje 101 nejčastějších dotazů a odp
ovědí z oblasti výživy, psychiky a pohybu. Naučí vás, jak správně jíst, vařit, jak si zvýšit sebevědomí, jak sestavit tréninkový plán, anebo jak se správně hýbat.
Knihu si můžete nyní objednat na stránkách nakladatelství Můj Kompas.cz – Jak se hubne v Čechách
DVD Dokonalé zdraví
Chcete být zdraví a užívat si života i dlouhověkosti? Hledáte jednoduchý recept, jak zdravě a jednoduše jíst? Zajímá vás psychika osobnosti a chcete na sobě komplexně pracovat?
Záznam dvouhodinové přednášky předního českého kouče a odbornice na zdravý životní styl, Lenky Černé. DVD si můžete objednat zde: Dokonalé zdraví
DVD Generální úklid života
Máte pocit, že vám schází životní pohoda a radost? Máte nedostatek času a neustále spěcháte? Neumíte mít pozitivní vztah k sobě ani okolí? Nevíte, jak vydělat více peněz a kontrolovat jejich výdej? Zastavte se a pojďte si spolu s Lenkou Černou udělat generální úklid života. DVD si můžete objednat zde: Generální úklid života