Jarní kurz sebekoučování 2024

Baví vás osobní rozvoj, ale chybí vám ucelený návod, JAK na sobě pracovat?

Zajímají vás praktické sebe-koučovací techniky, které vás rovnou posunou dále?

Máme tu pro vás jedinečný sebe-rozvojový kurz, ve kterém získáte poznatky i praktické techniky ze světa koučování, psychosomatiky, energetiky a zdraví.

Pojďte s námi absolvovat:

JARNÍ KURZ SEBEKOUČOVÁNÍ 2024

Jaká témata nás čekají?

Celý kurz je rozdělen do 4 základních oblastí, které hrají zásadní význam pro každého lidského jedince a jeho spokojenost. Jejich poznáním i prací na nich docílíme celkové harmonizace.

1. Oblast – Naše mysl a podvědomé naprogramování

První den se s Janem zaměříte na samotný základ, kterým je naše

podvědomé naprogramování.Naučíme vás s ním zjednodušeně pracovat tak, abyste jej ve svém podvědomí oslabili.

  • Jak funguje emoční naprogramování a jaké jsou jeho praktické projevy v našem životě
  • Konkrétní emoční programy a jejich rozpouštění v praxi
  • Jak se projevuje emoční naprogramování v důležitých životních oblastech (vztahy, práce, peníze, zdraví)

2. Oblast – Praktické koučovací techniky pro každý den

Druhý den se zaměříme na praktické techniky, díky kterým si v sobě uděláte pořádek. Zde je výčet těch hlavních, ale čeká vás mnohem více:

  • Životní scan (základní technika, která vám odhalí mnohé 😉
  • Emoční dech (naše vychytávka pro lepší neuroplasticitu mozku) 
  • Uzemnění (technika pro získání stability a energie)
  • Energetický barel (práce s životní energií)
  • Práce se zdrojem naší síly

3. Oblast – Psychosomatika a vědomá práce s moudrostí těla

Třetí den vplujete spolu s Lenkou Procházkou do světa psychosomatiky a vědomé práce s moudrostí těla. Čeká vás integrující a relaxační den, během kterého se však mnoho dozvíte i vyzkoušíte.

  • Budeme si povídat o zdravém nastavení hranice a vyzkoušíme si praktické cvičení
  • Skrze uvolnění a dechové techniky se propojíme s naší vnitřní moudrostí
  • Povíme si něco o roční cykličnosti a jejím vlivu na naše zdraví i psychiku
  • Na závěr spočineme v meditaci

4. Oblast – Naše fyzické zdraví a péče o něj

Poslední den bude v rytmu zdraví a našich tipů, jak si jej vyladit. Jsme totiž velkými příznivci toho, že ve zdravém těle, zdravý duch.

  • Jak tělo podpořit v době většího energetického výdeje
  • Jaké používat výživové a jiné doplňky
  • Jaké jsou aktuální trendy ve světě zdraví a co z toho má doopravdy smysl 🙂

Protože kurz vypisujeme pouze pro 10 lidí, budeme pracovat poměrně intenzivně v menší skupince lidí. Můžeme se vám tak individuálně věnovat a vzájemně sdílet.

Naším cílem je, abyste dostali jasný a praktický návod, jak se sebou pracovat a mít každý den po ruce manuál, který vám třeba postupně změní život.

Kurz je určen pro vás, pokud…

  • Vás láká profese kouče, ale nejdříve chcete zapracovat na sobě a poté se rozhodnout.
  • Dlouhodobě na sobě pracujete, ale chybí vám jasný návod a praktické techniky.
  • Baví vás svět koučování, psychosomatiky i zdraví
  • Chcete poznat nové a stejně naladěné lidi, ale nevíte, kde je potkat
  • Vnímáte u sebe slabiny (nižší sebevědomí, méně energie, jste bez partnera) a jste připraveni to změnit

Podrobnosti ke kurzu:

Kdy? 25. – 28.dubna 2024 (vždy od 10:00 – 17:00 hodin s pauzou na oběd)

Kde? Vzdělávací centrum PURE MIND, Vratislavova 27/14, Praha 2 – Vyšehrad

Školitelé: Lenka Procházka a Jan Šulec

Cena: Pokud se registrujete do 29. února, kurz získáte za nižší cenu 14.990 Kč. Poté bude cena navýšena na 19.990 Kč

V ceně kurzovného jsou zahrnuty školící materiály a pomůcky, drobné občerstvení (káva, voda, čaj, sladkosti). Po ukončení kurzu vám předáme certifikát o absolvování.

Upozorňujeme, že v ceně kurzovného není zahrnuto ubytování a obědy.

Registrovat se můžete pomocí formuláře níže. V případě jakýchkoliv nejasností nás neváhejte kontaktovat na lenka@lenkaprochazka.cz