MANUÁL SEBELÁSKY – online koučinkový kurz

“Vám se to ale povídá, když máte život jako z katalogu. Jste úspěšná, blonďatá a máte všechno”. To byla slova jedné ženy, která se mnou řešila své sebevědomí. Musela jsem se pousmát a vyprávěla jsem jí svůj příběh.

Jsem si jistá tím, že bych po mnoho let nemohla pomáhat druhým, kdybych si já sama neprošla cestou trnitou, plnou bolestivého sebepoznání i změn.

Zažila jsem nadváhu v době puberty, atopické ekzémy, opustil mě můj vysněný partner, ten další byl nevěrný, trápilo mě cystické akné, hormonální nerovnováha. Žila jsem ve vztahu plném manipulace a tak jsem si ve třiceti znovu stoupla na startovní čáru života. Chtěla jsem to celé jinak. 

Chtěla jsem najít cestu sama k sobě a cítit se ve svém těle dobře. Být zdravá a vnímat ženství. Toužila jsem po partnerovi, se kterým se cítím “doma”. Ano, moje cesta byla často bolestivá, zažila jsem roky bez peněz, dlouhou samotu i nepříjemný rozpad firmy. 

To všechno mě ale vedlo k hlubokému sebepoznání i opravdové sebelásce. Protože jednoho dne pochopíte, že když máte skvělý vztah sami se sebou, ustojíte všechno na světě. Můžete mít skvělý vztah, super práci i mnoho peněz, ale k čemu vám to je, když se ráno vzbudíte s nechutí podívat se do zrcadla?

Všechny mé zkušenosti i praktická cvičení jsem dlouhé roky sepisovala, až z nich vznikl unikátní materiál. Konečně vám jej mohu představit. 

Ráda bych vám dnes představila svůj nový online kurz 

MANUÁL SEBELÁSKY 

 

Je koncipován na 8 týdnů, ale tempo si můžete určovat vy sami. Najdete v něm úplně všechno, co jste o sebelásce potřebovali vědět. Je v něm desítky praktických cvičení, obrovské množství informací i návodů. A také meditačních a vizualizačních cvičení.

Pro koho je kurz určen? Pro všechny ženy, které… 

  • Mají nízké vztahové sebevědomí a nachází si samé toxické partnery. 
  • Neumí se ocenit a vnímat svou vlastní hodnotu. 
  • Nemají rády své tělo a neustále se za něco kritizují. 
  • Neustále je trápí somatický tuk a nelíbí se sami sobě.
  • Neumí si stanovit zdravou hranici s druhými, i se sebou. 
  • Neměly jednoduché dětství a nosí v sobě negativní programy od rodičů i okolí. 
  • Trápí je psychosomatické obtíže a jsou chronicky unavené.  
  • Chtěly by být úspěšné i finančně zabezpečené, ale nevěří si. 
  • Touží po zdravé sebelásce, ale pořád se jim to nedaří. 

Jaké nejčastější chyby děláme v oblasti sebelásky? 

  • Máme pocit, že si nezasloužíme to nejlepší.
  • Je nám trapné se pochválit a být pro sebe podporou. 
  • Kritizujeme se za nedostatky a neumíme se postavit za sebe. 
  • Nepřijímáme své stíny a nezdravě toužíme po dokonalosti. 
  • Ve vztahu se podřizujeme a ztrácíme svou životní sílu. 
  • Nedaří se nám léčit své křehké ženství a jsme raději v tvrdosti i uzavřenosti. 
  • Snažíme se předělat naše toxické partnery, místo toho abychom léčily sebe. 
  • Máme strach, že skončíme na dlažbě a neumíme pracovat s financemi. 
  • Tvrdě dřeme, ale neumíme si říci o více peněz nebo kariérní postup. 
  • Jsme tu pro všechny, ale nikdy pro sebe. 

A tak bych mohla pokračovat dále….

Pojďte se mnou konečně uzdravit vztah k sobě. Objevit pravou sebelásku, která nedává podmínky. 

Co všechno vás v kurzu čeká? 

V každé lekci budete mít k dispozici mp3 nahrávku, e-knihu a několik meditačních cvičení, případně pracovních sešitů. 

Na úvod vás čeká vstupní webinář o sebelásce. 

V první lekci se zaměříme na odhalení hlubokých příčin nízké sebelásky. Půjdeme do naší minulosti a naučíme se rozpouštět naše negativní emoční programy. 

Součástí první lekce je meditační cvičení pro rozpuštění emočních programů. 

 

Ve druhé lekci kompletně pročistíme vztah s rodiči, a začneme jej také uzdravovat. Pochopíme, jak funguje rodová linie a zda je možné s našimi blízkými nalézt klid. Zároveň se budeme učit nastavení hranice s rodiči, i schopnosti odpustit jim. 

Součástí druhé lekce je meditační cvičení pro zdravé nastavení hranic, a také meditační vyrovnání vztahu s rodičem. 

Ve třetí lekci navážeme vztah se sebou a začneme ho krok za krokem uzdravovat. Vyzkoušíme si mnoho praktických cvičení, jako je nastavení zdravých hranic, emoční léčba u zrcadla nebo technika mentální zahrady. 

Součástí třetí lekce je vizualizační cvičení pro nastavení zdravých hranic, a také meditace laskavosti k sobě. 

 

Ve čtvrté lekci se pustíme do vztahového sebevědomí. Zapracujeme na našem vztahovém naprogramování, pochopíme princip zrcadlení a naučíme se zvládat konflikty. 

Součástí čtvrté lekce je meditace pro přerušení pout s bývalými protějšky. 

 

V páté lekci nás čeká mnoho práce. Podíváme se na naší lásku k tělu, i fyzické zdraví. Pochopíme, jak funguje psychosomatika a zaměříme se na kontakt s moudrostí našeho těla. Dozvíte se něco o somatickém tuku, vědomém hubnutí i naší životní energii. 

Součástí páté lekce je očistné cvičení pro zdravé buňky. 

V šesté lekci se zaměříme na léčení našeho ženství. Znovu navážeme kontakt s ženstvím, pochopíme naší cykličnost a naučíme se přepínat z mužské, do ženské síly. 

Součástí šesté lekce je meditace pro harmonizaci našich čaker. 

 

V sedmé lekci se vrhneme na oblast naší profese, a vnímání naší vlastní hodnoty. Řekneme si něco o úspěchu, komfortní zóně, našich talentech i schopnosti pracovat na sobě systematicky a dlouhodobě. 

Součástí sedmé lekce je pracovní sešit pro odhalení talentových vloh. 

 

V osmé lekci se podíváme na oblast peněz. Jak si svou mysl nastavit na hojnost a získat k penězům kladný vztah. A také, jak odhalit své finanční naprogramování z doby dětství. 

Součástí osmé lekce je pracovní sešit pro sestavení vizualizace pro finanční hojnost. 

Dohromady budete mít k dispozici 17 mp3 nahrávek, 8 e-knih a 2 pracovní sešity. Je to celkem 137 stran a 6 hodin poslechu plných rad a unikátních cvičení.

Jak funguje online kurz a kolik stojí?

  1. Do online kurzu vstupujete po zaplacení objednávky níže. Ihned po zaplacení dostáváte přístup na chráněnou stránku se všemi materiály. 
  2. Máte k dispozici vstupní webinář, ve kterém vše vysvětluji. Poté 8 lekcí, se kterými pracujete dle svého uvážení. Já doporučuji se zabývat jednou lekcí cca 2 týdny. 
  3. Kdykoliv vám nebude něco jasné, napíšete mi na zakaznicke@mindcorp.cz 
  4. Váš přístup do online kurzu je doživotní. 

Protože online kurz právě spouštím, pro prvních 100 z vás je kurz za minimální částku, a to 1490 Kč. Poté jej navýším na 2690 Kč. 

Pokud tedy chcete do kurzu vstoupit, můžete právě teď. Stačí vyplnit formulář níže. 

Těším se na vás v kurzu!