Je mi velkou ctí, že vás mohu pozvat na osobní setkání, které pořádám pro úzkou skupinu žen. V posledním roce jsem některé kurzy musela odložit, a mám velkou radost, že se opět můžeme setkávat! 

Srdečně vás tedy zvu na dvoudenní víkendový workshop:

ZDRAVĚ ŽENSKÁ

Tento workshop bude nejen vzdělávací, ale také vyživující a relaxační. 

Co všechno nás čeká? Zaměříme se na tři základní témata:

PROBUZENÍ ŽENSKÉ SEBEDŮVĚRY

Mnohdy jsme k sobě kritické a neumíme k sobě přistupovat s laskavostí. Během víkendu se zaměříme na přijetí našich stínů, naučíme se pracovat s tíživými emocemi a propustíme třeba i to, co vás v myšlenkách tíží. Naladíme se na náš vnitřní domov a obnovíme kontakt se svým skutečným ženstvím. 

OBNOVENÍ TOKU ŽIVOTNÍ ENERGIE

Během našeho života vyčerpáváme svou energii, a málokdy se cíleně pozastavíme nad jejím obnovováním. V průběhu workshopu vám ukážu praktické dechové techniky a energetická cvičení, která vám zajistí obnovení toku životní energie. Budeme se také věnovat tématu osobních hranic a naučíme se pracovat s našimi zdroji. 

HARMONIZACE ŽENSKÉHO ZDRAVÍ

Ženské tělo je velice moudré, ale i křehké a vyžaduje náš vědomý laskavý přístup. Během víkendu ode mě získáte koncentrované know how, jak k tělu přistupovat z hlediska výživy i péče o lymfatický systém. Ten je totiž klíčový pro naše zdraví i psychickou pohodu. 

Cílem našeho víkendového setkání je “usebrání se”, propojení naší mysli a těla, harmonizace našeho ženství i laskavá péče, kterou si věnujete. 

Je pro vás workshop to “pravé ořechové”? Ano, pokud….

• Chcete vnímat zdravě své ženství, ale neláká vás větší extrém (ženský kruh, přechodové rituály…). 
• Jste v jednom kole a potřebujete si konečně uspořádat myšlenky, dobít energii i ozdravit tělo. 
• Prožíváte své single období a ráda byste svou duši i tělo naladila na nalezení toho pravého. 
• Jste spíše “jangová” žena, která však touží po větším klidu a vnitřní spokojenosti. 
• Zajímá vás téma psychosomatiky, energetiky i dechu. 
• Hledáte svůj střed i klid ve svém vnitřním domově. 

Není pro vás však vhodný pokud…

• Hledáte rychlé řešení a chcete instantní návod na sebelásku i šťastný život bez bolesti.
• Trápí vás závažné zdravotní nebo psychické obtíže.
• Relaxace a zastavení se = to je pro vás španělská vesnice. 
• Jste zoufalá ze samoty a doufáte v magickou formuli, která vám partnera vykouzlí. 
• Očekáváte, že si budeme celý víkend jen povídat a tancovat.

A můj příběh? 

Jsem, tak trochu nově, Lenka PROCHÁZKA, dlouhou část mého života jsem byla Lenka ČERNÁ. V listopadu jsem se šťastně vdala a tento mezník v mém životě způsobil mnohé. Jak v osobním, tak profesním životě.

Mám chuť se s vámi více procházet a být tedy vaší průvodkyní, než být školitelkou a pevně vést. Mé ženství více volá pro akcích jako je tato víkendová ZDRAVĚ ŽENSKÁ, a méně si žádá absolutní kontrolu i nabitý program.

Nebylo to tak ale vždycky. Ve třiceti jsem opustila chladný vztah a sedm let hledala sama sebe. Také své ženství, které bylo od malička potlačované. Jenže, jakým směrem se vydat? Vyzkoušela jsem hodně cest a způsobů. Ženské kruhy, konstelace, čistění rodových linií, víkendové akce pro ženy, školení s Mirandou Gray (Cyklická žena), jógové pobyty, kurz instruktora jin jógy, energetické terapie, shiatsu, reflexní terapie, kraniosakrální terapie, marma masáže… uf! Hodně toho bylo! 

Něco mi pomohlo, něco otevřelo oči a u některých akcí vím, že je už nikdy nechci zopakovat 🙂 Jsem zastánkyní ZDRAVÉHO STŘEDU a také jsem přesvědčená, že každá z nás má svou vlastní polohu, ve které se cítí ZDRAVĚ ŽENSKÁ. 

Během naší dvoudenní akce bych vám ráda ukázala na cestu, jak se propojit se svým unikátním ženstvím, ve vaší skutečné podstatě. Budu vás inspirovat skrze mé zkušenosti a prožitky, co si z víkendu odnesete, je zcela na vás. Minimálně si přeji, ať si všechny dopřejeme pozastavení se a potřebnou relaxaci. 

Na vás všechny se moc těším. 

Vaše 

Lenka Procházka 

Zde je pro jistotu výčet technik a témat, která na nás čekají… 

• Laskavost jako cesta k obnovení ženské sebelásky 
• Vědomá práce s tíživými emocemi 
• Technika radikálního přijetí jako cesty k léčení dávných zranění 
• Cvičení pro harmonizaci lymfatického systému
• Energetické cvičení pro obnovení hranice ve vztazích 
• Dechové techniky pro zklidnění mysli i těla 
• Meditace pro vědomé propojení s moudrostí těla 
• Čakrová meditace
• Somatická jin jóga pro harmonizaci ženského zdraví 
• Praktické tipy na ženskou výživu 

Podrobné informace a registrace do workshopu

Protože se dubnový workshop okamžitě vyprodal, přidávám další termín – 28. – 29.5. 2022

Dubnový termín: 9. dubna – 10. dubna 2022, od 10:00 – 17:00 hodin s pauzou na oběd. OBSAZENO 

Květnový termín: 28. května – 29. května 2022, od 10:00 – 17: hodin s pauzou na oběd. VOLNO

Protože se vám chci věnovat a půjdeme do hloubky, maximální kapacita workshopu je 8 žen. 

Cena workshopu:  Do konce dubna se můžete registrovat za sníženou cenu 5990 Kč, poté je cena 8490 Kč. 

V ceně workshopu je občerstvení, skripta, zápůjčka podložky, relaxačních pomůcek a deky. V ceně není zahrnuto ubytování. 

Registrujte se hned teď, stačí mi napsat na zakaznicke@mindcorp.cz . Obratem vám vystavím fakturu k proplacení a vaší účast potvrdím.