Archiv pro rubriku: Články o koučinku

O emočním hladu + léčebná meditace ZDARMA

Dobře víte, že už byste neměli jíst, ale stejně se večer vrháte na lednici?  Trápí vás kila navíc, ale neumíte vystoupit z bludného kruhu přejídání i lenosti?  Během své mnohaleté praxe jsem u svých klientů vypozorovala, že existuje takzvaný emoční hlad, který funguje na úplně jiné bázi, než ten běžný.

Celý článek →

7 alarmujících ukazatelů vašeho životního vyhoření

Nechce se vám ráno vstávat z postele a říkáte si, jaký má tohle všechno smysl? Dostáváte se do pozice oběti, a nemáte energii na ráznější životní změnu? Všude kolem nás se mluví o pracovním syndromu vyhoření, ale co vyhoření životní? To je mnohem bolestivější a palčivější, přitom se o něm nikde nepíše.

Celý článek →

Generální úklid života – online koučinkový program

Potřebovali byste si ve své hlavě i v těle pořádně uklidit, ale nevíte, kde vlastně začít? Chcete se zbavit podvědomých vzorců chování, a nevíte jak na to?  Potřebujete změnit nezdravé návyky a motivovat se k pořádné změně? S mými klienty jsem strávila více než 5000 hodin práce na jejich osobním přerodu. A právě teď, po […]

Celý článek →

5 typů manipulátorů, kteří kompletně zruinují vaše sebevědomí

Hned na začátek vám něco řeknu, a to zcela upřímně. Kdybych uvěřila slovům některých mých ex-partnerů, je ze mě hromádka neštěstí. Možná tomu nebudete věřit, ale v mých vztazích jsem slyšela věty jako: “Jaký chlap by s tebou vydržel” nebo “Beze mě to stejně nedokážeš.” Ani jednomu z mých ex vůbec nic nevyčítám.

Celý článek →