O Lence Černé

Jmenuji se Lenka Černá a více než 14 let se věnuji Lenka-Cernaosobnímu růstu, koučinku a zdravému životnímu stylu. Pomoc lidem cítit se lépe je mým celoživotním koníčkem i povoláním.

Jsem majitelkou privátní kliniky PURE CLINIC v Praze, kde lidem pomáháme s životní nerovnováhou, partnerskými vztahy i změnou životního stylu.

Moderuji vlastní pořad RESTART ŽIVOTA na TV Stream, jehož cílem je snižovat spotřebu antidepresiv a dalších léků pomocí praktických koučinkových rad a tipů.

Specializuji se na koučink při řešení depresí, životní nerovnováhy a psychosomatických obtížích. Pomáhám lidem v oblasti partnerských vztahů, při hubnutí a změně životního stylu.

Založila jsem Školu pro Ženy, která se specializuje na pomoc ženám v důležitých životních oblastech.

Certifikuji vlastní kouče v rámci mé školy PURE MIND.

Jsem spoluzakladatelkou metody Emočních rovnic, která pomáhá lidem v oblasti jejich emoční přestavby.

Poskytuji firemní školení i individuální konzultace, pravidelně přednáším pro veřejnost.

Jako kouč se specializuji primárně na následující:

  • Odblokování nepříjemných myšlenek, pocitů bezradnosti a ztráty smyslu života
  • Zvýšení sebevědomí a vztahu k sobě
  • Řešení partnerských a manželských krizí, po-rozvodová rehabilitace
  • Psychika při hubnutí a změně životního stylu, hledání příčin nadváhy z hlediska emočního naprogramování jedince
  • Odblokování panických strachů a ataků
  • Odhalení příčin chronické únavy a bolestí  ve vztahu k naší psychice

Mé další specializace a zájmy


Vitariánství a RAW FOOD – 
baví mě živá strava, zdravá životospráva a terapie jídlem

Ženská cykličnost – jsem absolventkou kurzu „Moon mother initiation“ s Mirandou Gray, zakladatelkou cyklické ženy.

Reflexní terapie – ve své práci s psychosomatickými klienty využívám reflexní terapii nohou

Power Yoga instruktor – věnuji se power józe, zejména Vinyasa Flow Power Józe (Škola Vaška Krejčíka)

TRX instruktor – jsem instruktorem funkčního tréninku  (Kurz 3D fitness)

Design interiérů – aktuálně studuji Akademii bydlení a zajímám se o očistu životního prostoru

Zdravá gurmánka – miluji zdravé i dobré jídlo a jsem autorem několika desítek zdravých receptů, které pravidelně publikuji na svém blogu. Protože ráda fotím, všechny mé recepty fotím a jsou tedy autentické.

Mediální spolupráce

  • TV Stream – vlastní pořad „Restart života“
  • ČT1 – host pořadů „Dobré ráno“ a „Sama Doma“
  • TV Prima – spolupráce s pořadem „Reportéři na vaší straně“
  • TV Stream – pravidelně komentuji témata z oblasti vztahů v pořadu Fenomén
  • Časopis  Glanc, Blesk pro ženy, Marianne, Žena a život, Katka, Svět ženy, Moje psychologie – pravidelné příspěvky a komentáře
  • Proženy.cz – pravidelné příspěvky a komentáře
  • Žena.cz – pravidelné články a komentáře
  • Novinky.cz – pravidelné komentáře a příspěvky
  • Mám vlastní řadu čajů pro psychickou podporu

Kontaktní informace

Email: cerna@mindcorp.cz 

Web: www.lenkacerna.cz , www.mujkouc.cz nebo www.pure-mind.cz 

 Lenka-Cerna

Napsat komentář