Manipulace je častým tématem, se kterým se na mě obracíte. A já jsem právě na tohle téma připravila mnoho materiálů, které je škoda nechat si pro sebe. Vytvořila jsem tak pro vás menší online program, ve kterém vám chci předat vše, co o manipulaci vím.
Nevíte, jak změnit svůj profesní život a pustit se do nového? Otevíráme pro vás opět koučinkový program, který je zaměřený na hledání talentových vloh.
Každý z nás se někdy dostane do situace, ve které zažívá stažení a stresovou reakci. Přestáváme dýchat, stáhneme hrudník a ztrácíme vnitřní stabilitu. Je to právě dech, který nám může pomoci ve zklidnění naší mysli i těla. A já bych vám dnes chtěla ukázat tři jednoduché dechové techniky, které vám od stresu pomohou.
Několik měsíců jsme pro vás připravovali jedinečný program a dnes jej pouštíme do světa. Je určen všem ženám, které chtějí najít muže pro skutečný vztah. Pro prvních 100 z vás je program k dispozici za sníženou cenu 690 Kč.
Je to až neuvěřitelné, jak se v mé praxi navýšil počet klientů s úzkostmi. A to přesně od doby počátku pandemie, která do našeho života vnesla nestabilitu, strach i bezmoc. Můžeme teď ukazovat prstem na všechny tam venku, kteří situaci nezvládli, ale zůstává otázkou, jestli ve vnějším světě najdeme kýžený klid i stabilitu.
Spánek je nejdůležitějším aspektem našeho zdraví, imunity i psychické pohody. Oproti tomu však 60% Čechů trpí spánkovou deprivací, nedostatečným nebo povrchním spánkem. Rozhodla jsem se, že pro vás připravím unikátní online program, který v sobě propojí psychosomatiku, meditační a dechové cvičení.
V návaznosti na mnoho vašich dotazů jsem pro vás připravila krátký článek o tom, jak efektivně pracovat na své imunitě. Věřím tomu, že když pracujeme na své psychice i fyzické kondici, může naše tělo skvěle fungovat i se vyrovnat s nemocí.
“Vařím, peču, peru, žehlím, starám se o děti, celou domácnost… a on to bere jako samozřejmost.” “Všechno táhnu na svých bedrech, snažím se ho nezatěžovat, ale on to vůbec neocení.” “Udělám vše, co si jen pomyslí, ale nikdo si mé práce doma neváží.” “A když už potřebuju pohladit, na mé potřeby už není prostor, čas […]
Byl to jen okamžik. Jako by se vám po letech poskládalo puzzle, zacvaklo všechno do sebe. Najednou jsem se cítila doma. Byla jsem v bezpečí svého vnitřního světa a také jsem plně vnímala moudrost mého těla. Ty roky práce na sobě, terapií, změn myšlenkových vzorců… to všechno najednou zaklaplo do sebe, propojilo se a integrovalo.
Jak zůstat v ženské energii, a přitom i nohama pevně na zemi? Ženy to nemají v dnešní době úplně lehké, protože musí fungovat v mužském i ženském světě. V mé praxi se často setkávám s tím, jak ženy jdou do extrémů.