Jak zůstat v ženské energii, a přitom i nohama pevně na zemi? Ženy to nemají v dnešní době úplně lehké, protože musí fungovat v mužském i ženském světě. V mé praxi se často setkávám s tím, jak ženy jdou do extrémů.
Někdo zůstává v pozici oběti, a někdo se rozhodne se svým životem něco udělat. Pokud jste se rozhodli být tvůrci svého osudu, možná potřebujete praktický návod, jak na to.
Možná jste prošli náročným rozchodem, byl vám nevěrný protějšek nebo jste měli náročné dětství. A tak si v sobě nesete pocit křivdy, kterého se nemůžete zbavit. I když byste si přáli uzavřít minulost, pořád se myšlenkově vracíte a prožíváte vůči druhému nenávist.
Necítíte ve vztahu naplnění a často přemýšlíte nad tím, jestli by vám bez protějšku nebylo lépe? Oddalujete rozchod a doufáte, že se to jednoho dne snad změní? Rozchod nebo rozvod manželství patří mezi extrémně stresující životní situace. Na druhou stranu, není vůbec zdravé brát naše vztahy konzumně, a odcházet kdykoliv přijde konflikt nebo nespokojenost.
Trápí vás neustálá vnitřní kritika a neumíte si dát jasné hranice s druhými? Dělá vám potíže si stát za svým, a máte tendenci se ve vztahu přizpůsobovat? Zdravá sebeláska je alfou omegou našeho životního štěstí a je potřeba na ní systematicky pracovat.
Dnes s vámi sdílím mé desatero, které mi každý den pomáhá se ukotvit ve svém vnitřním domově a ustát celou krizi s nadhledem i možností vnitřně povyrůst. Jsem si zcela jistá tím, že je právě teď zapotřebí na sobě pracovat intenzivně i systematicky.
Rozhodla jsem se pro vás uspořádat dva večerní workshopy, které budou tentokrát online. První se bude konat 14. dubna a bude na téma „Jak být pro sebe zdrojem a získat vnitřní stabilitu“.
Probudila jsem se dnes dříve a měla krásný pocit dočerpání. Bylinkový čaj, trochu jógy a procházka v mrazu s Bru. Nádech a výdech. Pocit vděčnosti za dnešní den. Přemýšlím dnes nad možností volby. Nad schopností být bdělým pozorovatelem a místem, kde vnímám absolutní klid.
Každý člověk si přeje být šťastný, ale kde své zdroje hledáme? V externích požitcích a materiálním světě, nebo uvnitř sebe? Jsem si jistá tím, že skutečné štěstí nenajdeme v novém autě nebo ve svém okolí. Je zapotřebí se obrátit k sobě, získat své vlastní zdroje. A o nich je mé dnešní video.
O klasické závislosti na alkoholu nebo cigaretách víme naprosto všichni. Já se ale stále častěji setkávám se závislostí citovou, která je obrovským démonem mnoha vztahů. A to nejen partnerských, ale i rodinných. Vytváří si na nás citovou závislost rodiče, osamocené matky i děti, které nejsou schopné vylétnout z rodinného hnízda i ve 30 letech.