Úzkostné stavy a obavy mohou postihnout každého z nás. Většinou se projevují psychickou i fyzickou paralýzou, včetně neschopnosti racionálního uvažování. Často nemůžeme klidně dýchat, svírá se nám hrudník nebo krk, a jen těžko v takových stavech prožíváme radost ze všedních dnů.
Nedávno jsem měla konzultaci s jednou klientkou a po nějaké chvíli jsme se dostaly k tématu její sebelásky. I když navenek působila sebejistě, ve finále mi přiznala, že si vlastně pod tímto pojmem nedokáže vůbec nic představit.
Chtěli byste začít s osobním růstem, ale nevíte jak na to? Nemusíte v tom hledat žádnou vědu! Vyzkoušejte moje sebekoučovací techniky, které vám nezaberou tolik času a mají skvělý účinek. Podívejte se na mé video a začněte na sobě pracovat již dnes!
V minulosti se mi příčilo nosit dlouhou sukni a být před mužem slabou, křehkou květinou. Naštěstí se ale ze mě nikdy nestala feministka, která by muže nenáviděla. Ty naopak ráda mám 🙂 Pravdou je, že jsem dlouhé roky hledala určitou balanci mezi tím, jak být ženou, i když podnikám a starám se sama o sebe.
Sice dobře víte, že sebevědomí je alfou omegou našeho životního štěstí, ale pořád se vám nedaří najít tu správnou cestu k jeho navýšení. Přináším vám dnes video o tom, co je skutečnou příčinou naší snížené sebelásky.
Možná máte po Vánocích a bujarých oslavách pár kilo navíc, a rádi byste se jich zbavili. Přináším vám nové video o tom, jak se vrátit zpět do zdravého režimu.
Ano, zima je doopravdy tady. Možná ze studeného počasí nejste nadšení, ale já mám pro vás dobrou zprávu. I zimou se dá proplout v radosti a ještě k tomu ji můžeme využít pro své zdraví i osobní růst. Dnes pro vás mám pár tipů, jak na to.
Téma dnešního článku v sobě nosím už dlouho. Kdykoliv jsem ale zasedla ke psaní, zmocnil se mě pocit paniky. Protože právě tohle téma je tak široké, citlivé a dá se na něj pohlédnout z tolika stran. Rozhodla jsem se, že s vámi budu sdílet svůj osobní pohled dívky, která je dcerou a má své milující […]
Nedaří se vám udržet finance a jste pořád bez peněz? Natočila jsem pro vás nové video o tom, jak odhalit a změnit své finanční naprogramování.
Dnes jsem u pokladny v obchodě pozorovala lidi. A říkala si, co asi každému z nich běží hlavou? Jsou to všední myšlenky nebo se zrovna ti lidé rozhodují o něčem důležitém? Nad čím vlastně většinu dne přemýšlíme a není těch myšlenek tak trochu moc? Tento týden mě hezky zastavila moje učitelka jógy Lucie Königová, která […]