Archiv pro štítek: nadváha

Zdravé berličky při hubnutí

Máte nadváhu a rozhodli jste se zhubnout nějaké to kilo. Avšak s blížícím se večerem dostáváte chuť na chipsy a sladké, zíráte do lednice a přemýšlíte, co si dát takového, aby to neublížilo vaší linii. Nakonec stejně skončíte s čokoládou anebo něčím sice ukrutně dobrým, ale pro vás i vaši váhu nedobrým. Při hubnutí to však není […]

Celý článek →