Archiv pro štítek: zdraví

Jarní očista vaší mysli

Děláte na jaře generální úklid domu a dáváte si čistící kůry pro zdraví? A co takhle pročistit i svou mysl? Zaslouží si přece stejnou pozornost, jako vaše tělo, nemyslíte? Existuje takzvaný mentální trénink, díky kterému se můžete cítit po zimě mnohem lépe nejen po fyzické, ale i psychické stránce!

Celý článek →